KOR
«Dette er gøy» hører vi fra kordeltagerne. 
Nå øver de på:
                    «Visst skal våren komme»         «Nocturne«(Sov på min arm)
                    «Se Norges blomsterdal»           «Now is the Month of
                                                                            Maying» (På mai-måneds
                                                                                             stier)
Øvingen avsluttes som regel med
«Siste visan»
Ellers har de selvfølgelig mange andre sanger på reportuaret.
Det er i dag ca 20 deltagere. Nye sangglade ønskes velkommen.
Koret øver hver mandag fra kl 1315 - 1500, med en god pause midt i.
Dirigent: Marianne Graff




BOWLSTURNERINGEN
ble arrangert i dag, 13.02. Høy stemning og sosialt. Det var 13 deltagere som spilte 16 runder. Lunsj ble spandert av seniorsenteret. Til finalen kom Gunnvor Hestvik og Kjell Burud med 3 seiere hver innledningsvis.  GUNNVOR VANT OG VI GRATULERER!
Vi vil også få takke Torild og Steinar Eldorhagen for at de arrangerer Bowls for oss. 
Neste onsdag møtes vi som vanlig kl 1030. Alle hjertelig velkommen.
.
 




HYGGETREFF
ONSDAG 20.02. KL 1200

DET BLIR INFORMASJON OM FRAMTIDSFULLMAKT OG SPØRSMÅL SOM REISER SEG RUNDT TESTAMENTET/ARV
VED ADVOKAT KNUT KOPSTAD







                 




























Torsdag 14.02 er det QUIZ igjen kl 1330 i Semhuset.

Det er 20 spørsmål, lett blanding.
QUIZ’en vil fra nå bli annenhver torsdag, neste er altså den 28.02.
Og er du glad i fisk, så serveres det smakfulle fiskeretter i kafeteriaen hver torsdag fra kl 1230.
Man kan altså både bli god og mett og trimme de små grå.
Vel så viktig, det er sosialt.
Vi har plass til flere, så vel møtt.



HYGGETREFF
FREDAG 15. FEBRUAR KL 1200

På grunn av BOWLS-turnering onsdag 13., er HYGGETREFF denne uken flyttet til fredag 15.
Dagens underholdning er «MUNCH I BILDER OG MUSIKK» ved
operasangere Kristian Andersen, Live Danielson og Allister Kingstad, samt pianist Veronika Dokken.
VEL MØTT!






BOWLS
Nå ligger vi i trening til turnering tirsdag 13.02.
Ferdighetene øker, flere og flere kuler holder seg på matta.
Har du lyst til å delta i vår lokale turnering, møt opp kl 1030,
så får vi se hvordan dette går.



9

LINEDANCE
God stemning, fengende musikk og morsomme trinn.
Sosialt er det også, hver onsdag kl 1515 - 1600.
Vår eminente danseinstruktør, Linda, går grundig gjennom dansene, vi repeterer trinnene til det sitter.
Hvis du ønsker å se en linedance, gå inn på YouTube/The Electric slide linedance, så ser du en av dansene vi har lært.
Vi har plass til flere.



HYGGETREFF
ONSDAG 6. FEBRUAR 
KL 1200

KONSERT; KJENTE OG KJÆRE KLASSISKE PERLER
VED
PIANIST OG FILOSOF 
DAG ÅSBJØRN JOHANSEN 
VEL MØTT!




                                                  


FØDSELSDAGSFEIRING
Onsdag 30. januar
Kl 1200
Underholdning:
VISER OG STUBBER I KRISTIANIA
ved 
sang/fløyte ELi Storbekken
fele/gitar Hege Rimestad
trekkkspill Irene Tillung
Den kulturelle spaserstokken
Alle hjertelig velkommen!




QUIZ
Vi har nå hatt vår første QUIZ.
14 fremmøtte svarte på 20 spørsmål med liv og lyst.
Vi har selvfølgelig plass til flere, så møt opp torsdager 
kl 1330 i kafeteriaen.


HYGGETREFF
onsdag 23. januar kl 1200
Konsert i eventyrbilder
ved
Pianist Sigrun Benjaminsdottir
og
Bratsjist Eivind Holstmark
VEL MØTT!



BOWLS
NÅ ER VI I GANG IGJEN - HVER ONSDAG KL 1030 - 1130.
KOM OG BLI MED, DET ER ET ENKELT KULESPILL OG IKKE MINST, DET ER SOSIALT.


LINEDANCE
OGSÅ HER ER VI I GANG ETTER JUL, HVER ONSDAG KL 1515 - 1600.
VI HAR EN KJEMPEFLINK OG IKKE MINST, EN BLID INSTRUKTØR, LINDA.
DET ER GRUNDIG REPETISJON AV DANSER VI HAR LÆRT SÅ LANGT, FØR VI GÅR VIDERE.
MUSIKKEN ER KJEMPEFIN, TIL Å BLI I GODT HUMØR AV.
  DANSENE LIGGER UTE PÅ YOUTUBE, SÅ MAN KAN OGSÅ ØVE HJEMME.
KOM OG SE PÅ, BLI MED, KANSKJE DET ER NOE FOR DEG.






HYGGETREFF
ONSDAG 16. JANUAR KL 1200 

DA FÅR VI BESØK AV REPRESENTANTER FRA 
HJEMMETJENESTEN SOM SKAL FORTELLE OM SINE TJENESTER. 

VEL MØTT!



 
AKTIVITETER UKE 2/19

Mandag 07.01: 
Kor - kl 1315 - 1500


Tirsdag 08.01:

Håndarbeid-formingsgruppe - kl 1000
Bibelsamtalegruppe  - kl 1800 - 1900

    Onsdag 09.01:
Bowls -  kl 1030 - 1130
Styrke-og balansetrening kl 1400 - 1500
Linedance - kl 1515 - 1600


Torsdag 10.01:
Bridge - kl 1000 - 1400


    Fredag 11.01:
Trim til musikk kl 1100 - 1145

MØT OPP!



GODT NYTT ÅR 2019!
        Vi gleder oss til å se dere alle igjen på SEM-huset.
                                         Program for våren blir sendt ut om et par dager. I tillegg til de                                                 kjente, godt innarbeidede aktivitetene, blir det kurs i enkel                                                     matlaging, samt Quiz en times tid en gang i uken.
                                         I morgen, onsdag 2. januar, er senteret igjen åpent fra
                                         kl 0830 - 1500.
Vi sees!


Simensbråten - Ekeberg seniorsenter
ønsker alle 

GOD JUL
og

GODT NYTT ÅR!

Vi holder åpent TORSDAG 27. desember




HYGGETREFF
ONSDAG 19. DESEMBER 
KL 1200
Julebudskapet i ord og toner
Vi får besøk fra Bekkelaget kirke



LUCIA-OPPTREDEN
FREDAG 14. DESEMBER KL 1300

Vi får besøk av Lille Ekeberg Barnehage
Møt opp!




FØDSELSDAGSFEIRING 
onsdag 12. desember 
kl 1200

Storkoret fra Ekeberg skole synger og underholder.
Alle hjertelig velkommen!







JULEBORD 7. desember kl 1700 - litt mer info
Meny: Julebuffet
Kaffe/kaker
Pris pr person kr 230,-, drikke kjøpes utenom
Alle rettigheter
Jonny & Roar spiller til dans og allsang
VELKOMMEN!




 
FØDSELSDAGSFEIRING 
ONSDAG 28. NOVEMBER KL 1200
KONSERT MED MORTEN FAGERLI PIANO OG
GERMANI BOUTS HEXEBERG FLØYTE 
ALLE ER HJERTELIG VELKOMMEN!


JULEBORD
FREDAG 7. DESEMBER KL 1700 - 1900

Seniorsenteret avholder sitt tradisjonelle julebord i SEM-huset med god julemat og drikke.
Egenandel kr 230,-.
Påmelding senest mandag 3. desember.

VELKOMMEN!



KORPSKONSERT 

TIRSDAG 27. NOVEMBER KL 1800 I SEM-HUSET
Ekeberg skoles musikkorps presenterer musikk fra 50-tallet, under tittelen UNFORGETTABLE.
Gratis adgang.
VELKOMMEN!



Julemarkedet
Det var bra besøk og god stemning, totalt kom det inn kr 39.485.
En stor takk til alle som bidro.   


HYGGETREFF
ONSDAG 21. NOVEMBER KL 1200

En estetisk vandring innen Impresjonismens fargerike verden v/fransk-norsk kunstner Jean-Louis Tarrou.

VELKOMMEN!
Jean-Louis Tarrou


HYGGETREFF ONSDAG 14. NOVEMBER ER DESSVERRE AVLYST.

Imidlertid, vi spiller jo Bowls hver onsdag, så kom gjerne innom SEM-huset alikevel og se om det er noe for deg. Vi starter kl 1030, og onsdag den 14. kan vi holde på så lenge vi ønsker, dvs. god tid til å prøve spillet og delta i sosialt samvær.  
Bowls er et kulespill hvor målet er å komme nærmest en liten målkule.


HYGGETREFF
onsdag 7. november kl 1200
Tema: Situasjonen i Amerika
med
Pressemann og skribent
PER EGIL HEGGE



Søndagsmiddag i Semhuset 11. november kl 1500.
Det serveres skinkestek og til dessert sjokoladepudding.
Kr 150 - påmelding.
VELKOMMEN!




JULEMARKED i Semhuset
fredag 16. og lørdag 17. november
Åpningstider begge dager kl 1100 - 1400
Kafeteriaen er åpen begge dager, 
her kan det blant annet kjøpes julegrøt og ferske julekaker

Håndarbeidsgruppen er i full aktivitet, her blir det strikket og sydd mange fine julegjenstander for salg/gevinster på julemarkedet. Her er bilder fra dagens samling.

 
 
 



JULEMARKED i Semhuset fredag 16. og lørdag 17. november,
                                   begge dager kl 1100 - 1400.
Her er et lite utvalg av gevinster.
                                                                                                                                                             



                                                                                                        
HYGGETREFF onsdag 24. oktober kl 1200
Da får vi besøk av Pangsjonistene som underholder med kjente slagere fra 60-tallet.


Håndarbeid/forming
Hver tirsdag kl 1000
Siste rapport herfra er at det nå, ikke overraskende, strikkes julenisser.


Bowls
Hver onsdag fra kl 1030 - 1130. Nå er det full fart med kulespillet, det er plass til flere deltagere. Det er sosialt, inkluderende og det spares ikke på morsomme kommentarer. Per, som er vår eldste, og beste spiller, gir gode råd til oss nybegynnere. Noen spiller knestående, mens andre står oppreist.


Nattvandring til Ekebergåsen/Gratis konsert 27. oktober e

På alle rutene vandrer vi mellom vakre lysinstallasjoner for å lære mer om bærekraftsmålene. Ta med hodelykt slik at vi lager en lyslenke, for å minne hele Oslos befolkning på at vi fortsatt har en jobb å gjøre for å nå de globale målene!
Offisielt startskudd kl 1900 Konows gate.

Nattevandringen går i tre løyper over Ekebergåsen:
  • For deg som vil få opp pulsen, starter turen ved bunnen av Ekebergåsen i Konows gate.
  • Dersom du ønsker en enklere tur, kan du velge å begynne ved Ekeberg camping eller idrettsplassen på Ekebergsletta og gå grusveien inn til konsertområdet.

Arrangementet passer perfekt for både store og små.

Kl 2100: På toppen arrangerer vi høstens kuleste utendørskonsert med Lars Vaular og Arif – helt gratis! Vi lover god stemning utover kvelden under åpen himmel!

For mer info; Norad.no/nattvandring

Nattevandring i Oslo høsten 2018



Hyggetreff

Onsdag 10. oktober kl. 12.oo inviterer vi til Billedforedrag: "Kongene som bygde Oslo" v/byhistoriker Leif Gjerland. 




Avspenningsgruppe

Gruppen holdes annenhver tirsdag med varighet ca. 40 minutter. Øvelsene skal bidra til å redusere stress, søvnplager og anspenthet, samt å gi mer overskudd. Vi ligger på matte på gulvet, men kan også sitte på stol.

Vi starter opp 18. september kl. 12.30–13.10. Minst 6 personer, maks 15.



Hyggekveld

Ekeberg Lions inviterer til hyggekveld onsdag 17.oktober kl 18.00.

Servering: Gryterett og godt drikke. Til underholdning blir det sang mm. 

Påmelding inn 15. oktober til seniorsenteret på telefon 23 24 49 90.


Søndagsmiddag 11.november kl 15.00

Vi tilbyr middagservering på seniorsenteret. Det er frivillige som stiller opp og vi håper å kunne dekke bord til mange. Dere er velkomne til å ta med familie og venner. Påmelding.


Julemarked

Senterets tradisjonelle julemarked arrangeres fredag 16.november og lørdag 17.november kl. 11:00 – 14:00.  Her blir det salg av fine håndarbeider, hjemmebakte kaker, loddsalg og miniloppemarked.