Høsten er godt i gang, og det skjer mye på Simensbråten-Ekeberg seniorsenter.

Hos oss finner du blant annet trening, håndarbeid, bridge, quiz, litteraturgruppe, kor, bowls og boccia – i tillegg til turer, foredrag, konserter og andre arrangementer gjennom året.

Du trenger ikke være med på alt. Kanskje ønsker du bare å finne én aktivitet du liker og noen hyggelige mennesker å gjøre den sammen med.

Nye deltakere er hjertelig velkomne.

→ Se aktiviteter
→ Se kommende arrangementer

Oktober 2026

Det svingte og rocket godt da PANG-sjonistene tok turen til seniorsenteret! 🎶

Med spilleglede, fengende rytmer og kjente toner sørget bandet for skikkelig god stemning. Det tok heller ikke lang tid før dansegulvet fylte seg opp av danseglade gjester.

Smilene satt løst, og både musikken og dansefoten fikk virkelig svingt seg. Besøket fra PANG-sjonistene ble en trivelig stund med musikk, dans og godt humør – akkurat slik en hyggelig dag på seniorsenteret skal være! 💃🕺🎸

Oktober 2026

Karine, aktivitør hos oss, har skrevet en kronikk i anledning eldredagen 2026. Denne bør du få med deg. Hun skriver blant annet at alderisme og frykt for alderdommen, kan hindre eldre i å glede seg over det å bli gammel.

Konklusjon; nyt hver dag du får, og alderdommen blir mye morsommere på et seniorsenter!

Les saken her, du sendes til Nordstrands blad.

September 2026

I går, 23. september, markerte vi alle som har eller har hatt bursdag i september. Dette gjør vi en hver måned, og bursdagsbarna får gratis kake og rose.

Det var også musikalsk underholdning til stor glede for alle som tok turen innom. Hvis du ønsker å feire bursdagen din sammen med oss, melder du deg bare som bursdagsbarn hos vertinnen vår når du kommer innom.

September 2026

Det var rett og slett fullt lokale da Even Saugstad tok turen innom og fortalte om folk og røvere i Oslomarka. Det ble et spennende foredrag om ulike skikkelser som har satt sitt preg på Østmarka.

Blant annet ble Ole Bjørn nevnt, samt mange andre som levde livet sitt utenfor samfunnets trygge rammer.

Tusen takk for et spennende foredrag, og skogsturene fremover blir ekstra morsomme nå!

→ Se flere arrangementer her

September 2026

For en dag! En flott gjeng fra seniorsenteret dro på tur til Søsterkirkene på Gran og Hadeland Glassverk.

Det ble en dag fylt med historie, kunst, gode opplevelser og hyggelige samtaler. Slike turer handler ikke bare om hvor vi reiser, men om å oppleve noe sammen.

Tusen takk til alle som var med og gjorde dagen så fin!

→ Se flere aktiviteter og turer hos oss

September 2026

Visste du at mye kan gjøres for å redusere risikoen for fall?

I høst setter vi ekstra fokus på fallforebygging. Hver fredag gjennom ti uker deler vi kunnskap og enkle tips om blant annet styrke, balanse, aktivitet, kosthold og gode vaner i hverdagen.

Målet er enkelt: Vi ønsker å bidra til at flere kan holde seg sterke, aktive og trygge lengst mulig.

Følg gjerne med på vår #fallforebyggendefredag på Facebook og kom innom senteret for flere tips og triks.

→ Les mer om trening og bevegelse

September 2026

Det kan være en stor terskel å gå inn døren på et seniorsenter for aller første gang , spesielt hvis du kommer alene.

Derfor har vi en vertinne til stede som møter besøkende med et smil og et «hallo».

Det høres kanskje enkelt ut. Men for oss er det noe av det viktigste vi gjør.

Vi bruker tid på å se menneskene som kommer til oss, introdusere nye besøkende for andre og gjøre det litt enklere å finne sin plass i fellesskapet.

Du trenger altså ikke kjenne noen fra før for å komme til Simensbråten-Ekeberg seniorsenter.

Her er du blant venner.