Trening og bevegelse for seniorer på Ekeberg og Nordstrand

Vi tilbyr tilrettelagt trening for seniorer på Ekeberg i Oslo. Hos oss finner du blant annet styrke- og balansetrening, sirkeltrening, bevegelsestrening og turgruppe.

Du trenger ikke være godt trent fra før. Flere av tilbudene er tilpasset eldre som ønsker bedre styrke, balanse, bevegelighet og trygghet i hverdagen.